Có Nên Đeo Kính Áp Tròng Khi Bơi? Cảnh Báo Từ Chuyên Gia Khúc Xạ

Bơi lội là môn thể thao rèn luyện sức khỏe tuyệt vời. Nhưng với người cận – loạn thị, việc không thể nhìn rõ dưới nước là một trở ngại lớn. Rất nhiều người chọn đeo kính áp tròng (lens) để tiện quan sát và giữ thẩm mỹ. Liệu giải pháp này có thực sự an toàn?

Các nguồn nước cần cách ly hoàn toàn với kính áp tròng bao gồm:

• 🚫 Hồ bơi (dù đã lọc clo)
• 🚫 Nước biển tự nhiên
• 🚫 Sông, suối, hồ đá
• 🚫 Nước vòi sen / Bồn tắm

Kính áp tròng mềm có cấu trúc xốp như bọt biển. Khi gặp nước, kính sẽ hút nước kèm toàn bộ vi khuẩn, amip và hóa chất bám chặt vào bề mặt nhãn cầu, gây tổn thương giác mạc nhanh chóng.

Kính áp tròng hút nước và giữ lại vi khuẩn bám trực tiếp vào giác mạc

4 Nguy Cơ Khôn Lường Khi Đeo Lens Xuống Nước

Lỡ Dính Nước Vào Kính Áp Tròng Khi Bơi, Xử Lý Thế Nào?

1. Lên bờ ngay lập tức Không dụi mắt để tránh ma sát làm trầy xước biểu mô giác mạc khi tròng kính đang bám chặt.
2. Rửa sạch tay và tháo kính cẩn thận Dùng xà phòng diệt khuẩn rửa tay, lau khô bằng khăn không xơ rồi nhẹ nhàng tháo kính ra khỏi mắt.
3. Loại bỏ hoặc khử trùng sâu Nếu là kính áp tròng 1 ngày: Vứt ngay lập tức. Nếu là kính dài ngày: Khử trùng bằng dung dịch chuyên dụng ít nhất 6–8 tiếng trước khi tái sử dụng.
4. Rửa mắt bằng nước mắt nhân tạo Nhỏ đẫm dung dịch nước muối sinh lý 0.9% hoặc nước mắt nhân tạo (tép đơn liều không chất bảo quản) để rửa trôi cặn bẩn còn sót lại.
5. Theo dõi sát trong 24–48 giờ Nếu có triệu chứng đỏ mắt, sợ ánh sáng, đau nhức hoặc nhìn mờ, hãy tới cơ sở chuyên khoa mắt kiểm tra ngay.

Giải Pháp An Toàn Tuyệt Đối Cho Người Cận Thị Khi Đi Bơi

Kính bơi có độ cận chuẩn xác: Lựa chọn tối ưu bảo vệ thị lực